Autor de artigos Armindo Pereira Pessegueiro

Artigos do autor

Como perder peso rapidamente: 3 dicas baseadas na ciência

As dietas produzem resultados inconsistentes e a restrição calórica prolongada reduz o metabolismo. O mais interessante é que você pode perder peso sem restrições estritas.

25 julho 2021
Dieta de ovo para perda de peso

As dietas protéicas com uma restrição estrita de alimentos ricos em carboidratos estão entre as maneiras mais rápidas de perder peso. Uma das opções do método protéico para perder peso é a dieta de ovo. O método não envolve a alimentação apenas de ovos, mas os torna a principal fonte de proteína para perder peso.

26 abril 2021
As receitas populares mais eficazes para perder peso em casa

Como perder peso rapidamente em casa com remédios populares: bebidas, comida. Perca peso rapidamente com remédios populares: dez receitas eficazes.

20 abril 2021